بر اساس نظریه متخصصان:
کسب آمادگی به عنوانی یکی از بهترین روشهای پیشگیری در کاهش خطرهای ناشی از يك ريسك محسوب می شود. در مرحله آمادگی است که روشهای ایمنی و چگونگی کاربرد آنها آموخته می شود. بنابراین ضروری است که آموزشهایی برای آشنایی با پدیده زلزله و نحوه مقابله با خطرات ناشی از آن به عموم مردم ارائه شود.

بنابراين مطمئن باشيد با يكبار مطالعه  لينك هاي زير و بكار بستن آنها حتماً جان يك نفر را نجات خواهيد داد

توصيه های ایمنی سازمان آتش نشاني و خدمات ايمني

توصيه های ایمنی براي شهروندان ارائه شده توسط سازمان خدمات ايمني و آتش نشاني شهرداري تهران

مقالات ایمنی براي شهروندان ارائه شده توسط سازمان خدمات ايمني و آتش نشاني شهرداري تهران

تجهيزات ایمنی و نجات براي سانحه ديدگان ارائه شده توسط سازمان خدمات ايمني و آتش نشاني شهرداري تهران - (مطالعه براي تيم هاي نجات و آتش نشان )

منبع:‌سازمان آتش نشاني و خدمات ايمني شهرداري تهران